Tarte aux courgettes sans pâte
| Recette: | Tarte aux courgettes sans pâte |
| Ingrédients et préparation: | Préparation : 25 mn Cuisson : 40 mn Ingrédients (pour 4 personnes) : - 600 g de courgettes - 3 oeufs - 10 cl de crème fraîche allégée - 80 g de semoule fine - 40 g de parmesan râpé - sel, poivre, herbes de Provence, basilic, etc. Préparation : Couper les courgettes en rondelles ou en dés, les faire revenir dans une poele anti-adhésive, en assaisonnant bien, en ajoutant un peu d'eau si nécessaire (10-15 mn). Préchauffer le four à 180°C. Faire cuire la semoule dans le volume d'eau salé nécessaire (deux minutes au micro-ondes). Puis mélanger aux courgettes. Dans un bol, battre les oeuf, la crème et le parmesan. Saler, poivrer et ajouter des herbes de provence, du basilic et autres épices selon le goût. Mélanger aux courgettes-semoule. Verser la préparation dans un moule à quiche anti-adhésif et faire cuire 30-40 min jusqu'à ce que le dessus soit bien doré. Se mange froid ou chaud. |
| Note de la recette: | 0.0/5 pour 0 notes |
| Commentaires: | 0 |
| Catégorie: | Recette > Cuisine Végétarienne > Entrées |
Recette : Tarte aux courgettes sans pâte
Commentaires: Tarte aux courgettes sans pâte
Ajouter un commentaire
Thématique proche de Tarte aux courgettes sans pâte
Avocats gratinés au parmesan
Préparation : 10 min Cuisson : 4 min Ingrédients : Pour 2 personnes * 1 avocat * 1 oignon...
Préparation : 10 min Cuisson : 4 min Ingrédients : Pour 2 personnes * 1 avocat * 1 oignon...
Salade de concombre dite 'à la Hongroise'
Préparation : 15 mn. + 1/2 h. au frigo Cuisson : - Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2...
Préparation : 15 mn. + 1/2 h. au frigo Cuisson : - Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2...
Salade de radis aux pommes
Préparation : 15 min Cuisson : 0 Ingrédients (pour 4 personnes) : - 200 g de radis roses - 1...
Préparation : 15 min Cuisson : 0 Ingrédients (pour 4 personnes) : - 200 g de radis roses - 1...
Poivron frit farci à la feta (Grèce)
Préparation : 20 mn Cuisson : 10 mn Ingrédients (pour 2 personnes) : - 4 poivrons longs - 200...
Préparation : 20 mn Cuisson : 10 mn Ingrédients (pour 2 personnes) : - 4 poivrons longs - 200...
Tagliatelles de courgette
Préparation : 10 min Cuisson : 8 min Ingrédients (pour 8 personnes) : - 1 kg de courgettes -...
Préparation : 10 min Cuisson : 8 min Ingrédients (pour 8 personnes) : - 1 kg de courgettes -...