Burger de pois chiches
| Recette: | Burger de pois chiches |
| Ingrédients et préparation: | Préparation : 10 min Cuisson : 20 min Ingrédients (pour 10 burgers) : - 1 boîte de 400 g de pois chiches égouttée - 1 carotte râpée - 50 g de graines de tournesol - 1 petit oignon - 1 gousse d'ail - 2 cuillères à café de tahine (pête de sésame) - 1 cuillère à soupe d’huile d’olive - le jus d’un demi citron - cumin - sel, poivre Préparation : Mélanger tous les ingrédients au mixer. Former des petites boulettes et les applatir sur une plaque huilée. Faire cuire au four à 180°C pendant 15 à 20 min en les retournant à mi-cuisson. |
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| Catégorie: | Recette > Cuisine Végétarienne > Plats |
Recette : Burger de pois chiches
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